我校加强学生挫折教育提高学生心理素质

我校加强学生挫折教育提高学生心理素质

人的一生是不可能一帆风顺的，出现挫折是正常的。为了激发青少年学生的潜能，使他们切实掌握知识并增强抗挫折能力，6月3日上午，我校利用国旗下讲话的机会，邀请国家心理咨询师、心理治疗师、省心理学会会员、校教科室副主任姜淮智对学生进行了一次正视挫折教育。

在庄严的升国旗奏国歌仪式后，姜淮智副主任向全校师生作了题为“挫折教育是人生必要一课”的专题讲话。他首先以近日发生的上海17岁少年与同学发生矛盾被母亲批评后选择跳桥事件为例，告诉同学们，青少年年轻气盛，遇事容易冲动，这虽然符合人的成长规律；但动辄离家出走或选择轻生，却暴露出他们管控情绪和心理承受能力的不足。接着，姜主任从三个方面指导学生正确面对挫折、提高挫折承受能力的方法：一是要树立正确的挫折观。挫折是客观存在的，是不可避免的，心理有所准备，就会减轻挫折感，增强战胜挫折的信心与勇气。二是要理性看待理想与现实的差异。自我期许与现实成就的不一致是绝大多数人都有的烦恼，它能催人奋进或启发思考；也可能令人灰心，导致抑郁，关键在于能否立足当下，冷静分析自己的资源和障碍，从而选择继续坚持或暂时调整目标。三是适度感受挫折，锻炼挫折承受力。对挫折的承受力也是一种能力，也是可以通过学习而获得的。最后，他以在一次一次挫折中走到人生巅峰的马云为例，告诫同学们：“永不放弃”四个字，是阿里巴巴企业文化的核心所在，是马云终生的信仰所在，它传达着这样一种精神：做任何事情，你可能会碰到很多很多的挫折与失败，但是只要你坚持下去，永不放弃，那么你就一定可以实现自己的价值!

我校通过对学生进行耐挫教育，引导学生正确形成坚强的个性品质、健全的人格，使学生认识到人生旅途中难免遇到坎坷和挫折，应具备驾驭挫折的能力和接受挫折的心理准备，掌握正确对待挫折的办法，学会做生活的强者。（金国春）